30 november 2019

STILTEDAG MINDFULNESS MEDITATIE

Mindfulness stilte-/oefendag in de spiksplinternieuwe meditatieruimte 

En voor de eerstvolgende stiltedag - zaterdag 30 november 2019 - zijn we te gast op Landgoed Stokershorst te Nederweert-Eind. Op de grens tussen Brabant en Limburg.

Tijdens deze dag krijg je op laagdrempelige wijze allerlei oefeningen uit de originele mindfulnesstraining (MBSR/stressreductietraining) aangeboden. En nog een beetje meer of minder… Je wordt hierbij begeleid door een gecertificeerde en ervaren (MBSR) mindfulnesstrainer.

Zo’n dag stelt je in de gelegenheid gedurende langere tijd bij je eigen ervaring te zijn, zonder dat je iets anders hoeft te doen. Zonder de gebruikelijke dagelijkse beslommeringen. Het komt niet meer zo vaak voor dat we echt tijd voor onszelf hebben. Laat staan dat we eens met onszelf kunnen zijn. Deze stilte/-oefendag is nu zo'n mooi moment voor bezinning, inspiratie, motivatie... En ook een gelegenheid bij uitstek om weer lekker nieuwe, frisse energie op te doen...


Kadootje voor jezelf

SveaVita, Mindfulness Studio Weert en Breda organiseert regelmatig stilte-/oefendagen mindfulness meditatie. Voor mensen met en zonder meditatie-ervaring. Even een momentje voor jezelf. Een mini-retraite op een prachtige locatie - vaak een voormalig klooster - in Zuid-Nederland.


Prachtige locaties

SveaVita, Mindfulness Studio Weert en Breda organiseert deze dag afwisselend in Brabant en Limburg. Locaties waar we graag komen zijn Het Klooster Breda te Breda, Landgoed Stokershorst te Nederweert-Eind en Landgoed De Leonardushoeve te Belfeld. Om maar eens iets te noemen. Mooie plekken om even tot jezelf te komen.

We zijn er overigens trots op dat we iedere keer weer mensen uit Limburg in Brabant mogen verwelkomen en andersom. En inmiddels hebben we steevast ook deelnemers uit andere provincies te gast.

We kijken al uit naar 30 november a.s. Jij ook?

Praktisch
Deze dag vangt aan om 09.45 uur en eindigt om circa 16.00 uur. Ook de lunch – vegetarisch/biologisch – wordt in stilte gebruikt.
Deelname aan deze dag kost € 75,00 p.p. all-in.


Mail: info@sveavita.nl of bel Irma de Bont op 06 51088944.

Meer informatie:  SveaVita - Mind &lifestyle of info@innessence.org

Meer items

Stokershorst 1 6034 RG Nederweert-Eind
info@innessence.org
T +31 (0)629281251
WhatsApp


Privacy
Algemene voorwaarden
Sitemap

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ newsletter_message }}

x

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x